メタボリックシンドロームの克服について

実は私はメタボリックシンドロームです。メタボリックシンドロームになってしまったことにはいくつかの原因があります。それははっきりとしています。それは僕が極度の運動嫌いと言うことです。

 

僕は本当に運動が嫌いです。ですからカロリーをほとんど消費できていないのではないかと思います。メタボリックシンドロームの人はえてして有酸素運動とかの運動が苦手なのではないかと思うのです。

 

僕も大嫌いですので僕はメタボリックシンドロームになってしまったのです。そして、僕は焼き肉が大好きなのです。焼肉屋さんに行ったらもちろん食べ放題を選択して自分の好きなものをとことん食べ尽くします。

 

それを週1回から２回はやってしまっています。しかも、僕は大のビール好きなのです。ビールがあまりにも好きすぎて飲み放題にしてもたくさん飲み過ぎてしまい、、店の人に嫌がられてしまいます。

 

これらの理由により僕はメタボリックシンドロームになってしまったのです。正直言ってメタボリックシンドロームになってしまうとつらいことが多いです。たくさんの病気になってしまう可能性が高くなってしまいますし、見た目も美しくは無いので女性からは嫌な眼で見られてしまいます。

 

僕の会社でも健康診断があったのですが、そのときにもやはりメタボリックシンドロームというふうに診断されてしまいました。そのことがあまりにも悔しくて僕はダイエットに励みました。そして、今ではメタボリックシンドロームを克服することが出来ました。